نقطة الإنطلاق تبدأ من القناعات ، القناعة تمثل الإدارة العامة لكافة الأفكار ، الفكرة مهما كانت قوية تخرج ميتة إذا تعارضت مع قناعاتك ...
عدم تمكن القناعة الموافقة مع الهدف في عقلك ، يعني حدوث صراع ، يعني جهد متواصل وتعب وثمرة قليلة ، يعني تنفخ في قربة مفقوعة .
المقصود بالقناعات : أي اعتقادك العام حول الهدف والوسيلة ، المتضمن لأدلة وبراهين عقلية وشرعية حول صحة معتقدك الجديد .
كم مرة تسمع هذا الكلام :
لماذا لا تتحقق أهدافي ؟؟؟ بالرغم من أني طبقت قانون الجذب توكيدات صليت استغفرت الخ
أكيد الله ما يحبني ؟!
بعطي مثال على تعارض القناعة والفكرة أو النية
تخيل : انسان يصرخ بأعلى صوته وبمكبر صوت ع شخص أصم !!
الأهداف المعارضة للقناعات فوق أنها لاتتحق ، هدفها دائما زيادة يأسك شكوكك اضطرابك ثم توصلك للنهاية الحتمية ، التخلي عن أهدافك .
كيف تبنى قناعات جديدة متوافقة مع أهدافك ؟
بعد تحديد الهدف بوضوح أدخل في مرحلته النهائية كأنك ملكته فعلا : راقب مشاعرك ستقودك للقناعات حول الهدف المعارضة او المتوافقة .
مثال : هدفك الزواج ، أدخل بخيالك مرحلة تحقيقه ، شعرت بخوف انقباض تثاقل ، كل شعور خلفه قناعة معارضة تعرقل الهدف .
هنا مضطر أوضح الفرق
بين التخيل الصحيح وبين السرحان وأحلام اليقظة ، السرحان بالهدف لايقودك لأي قناعات لانه هو هروب من الواقع .
بين التخيل الصحيح وبين السرحان وأحلام اليقظة ، السرحان بالهدف لايقودك لأي قناعات لانه هو هروب من الواقع .
تعويض عن خيبة الواقع بواقع آخر مسلي ، وهو رفض لواقعك وليس فيه نية للتغيير ،
بعكس التخيل المدعوم بنية يضعك تماما أمام حقيقة مابداخلك.
بعكس التخيل المدعوم بنية يضعك تماما أمام حقيقة مابداخلك.
اذا عرفت شعورك تجاه هدفك ناقش قناعاتك عنه
مثال : طلع معاك خايف أتزوج أتقيد و أفشل في مسؤولياتي الزوجية ، هنا قناعة : الزواج سجن واختبار..
انسف هذي القناعة : أسهل طرق نسف القناعات مناقشتها ، أي قناعة تُناقش تتحول مباشرة من اعتقاد متحكم إلى رأي قابل للتغير .
ضع القناعة الجديدة : الزواج تعاون ، تراحم ، يسهل حياتي .
يزيدني متعة ، أو أي قناعة تحبها، ثم انتقل للخطوة الثانية .
ادعم قناعتك الجديدة بأدلة عقلية من الواقع حتى تتثبت قناعتك ، مثال : صحيح أعرف اشخاص ارتقوا نفسيا وماديا بعد الزواج .... الخ
موضوع الأدلة الداعمة للقناعة الجديدة ، يكفي فيه مثال واحد ناجح بين مليون قصة زواج فاشلة ، فالسعادة والنجاح دائما الأمثلة قليلة بالمقارنة.
القناعات : تعتبر هي ٨٠٪ من خطوات تحقيق الهدف أيا كان الهدف ،
٢٠٪ الباقي يرجع لوضوح الهدف ثم تصورك ثم توازنك .
كيف اناقش القناعه ؟
ردحذفكيف اناقش القناعه ؟
ردحذفدخلت في مرحلة رؤية القناعة المعيقة.. و تعاملت معها و تقبلت وجودها و عملت EFT.. أرى هدفي بوضوح جيد و اتدرج فيه لأن القناعة المعيقة كانت نتيجة تجربة شخصية ليست بسارة ابدا.. أرى أن القناعات المعيقة أصبحت أضعف و أضعف.. أي إرشاد إضافي أكون ممنونة
ردحذفكل الاحترام و التقدير
دخلت في مرحلة رؤية القناعة المعيقة.. و تعاملت معها و تقبلت وجودها و عملت EFT.. أرى هدفي بوضوح جيد و اتدرج فيه لأن القناعة المعيقة كانت نتيجة تجربة شخصية ليست بسارة ابدا.. أرى أن القناعات المعيقة أصبحت أضعف و أضعف.. أي إرشاد إضافي أكون ممنونة
ردحذفكل الاحترام و التقدير
مممممنجد شعوري ناحية هدف لما ابحر بالخيال شعور ودي اطير فوق الغيم من الفرح ، احس بشعور راحه ، حححب ، سعادة معناته ان هدفي متوافق مع قناعتي اسأل الله العظيم الكريم ان يحققه ويجعله خير لي ويحقق جميع اهدافكم ، دعواتكم الطيبة لي
ردحذفممكن سؤال ايش الفرق بين الفكرة والقناعة كوني اعاقد ان الجمال هو سبب السعادة وانا عادية هذي قناعة ولا فكرة؟ وكوني من صغري اعتقد اني غير قابلة للحب لاني مو حلوة ايضا هذي قناعة ولا فكرة تم زرعها في ضميري من كثرة المقارانات بيني وبين اختي من الطفولة؟
ردحذف